Comment se protéger des ondes électromagnétiques?

Téléphone portable

"Les nouveaux téléphones 3 G rayonnent cinq à dix fois plus qu’en mode vocal quand ils reçoivent ou envoient un e-mail ou lorsqu’on regarde la télé", dit Maxence Layet*, membre du Centre de recherche et d’information indépendantes sur les rayonnements électromagnétiques (Criirem).

• Choisir un appareil avec un DAS (débit d’absorption spécifique) le moins élevé possible. Le DAS indique la quantité d’énergie (donc d’échauffement) reçue par les tissus humains. La norme maximum est fixée à 2 watts par kilo, pour la tête.
• Limitez la durée des conversations. Privilégiez les SMS.
• N’offrez pas de portable à un enfant de moins de douze ans.
• Utilisez le kit mains-libres.
• En voiture ou en train, le portable monte en puissance pour détecter l’antenne-relais la plus proche. Selon Autoplus et le Criirem, l’intensité du champ électromagnétique est multipliée par deux dans l’habitacle d’une voiture à l’arrêt et par quatre sur autoroute ou dans les zones mal desservies.

Wi-fi

• Désactivez le wi-fi et connectez-vous au réseau par un câble. Sinon, débranchez la borne le soir. (Plus d’infos sur www.criirem.org)
• Tenez-vous au moins à 1 mètre de la borne.
• Limitez l’usage des téléphones wi-fi.
• Ne laissez pas les enfants poser un ordinateur en mode wi-fi sur leurs genoux, au contact de la peau.

Écoute-bébés

• Installez l’appareil (dont la grande majorité fonctionne en wi-fi) à plus d’un mètre du bébé. Son intensité est de 8,5 V/m à 20 cm et 3,2 V/m à 1 m (selon le Criirem). "La sensibilité du micro est suffisante pour capter ses pleurs", selon Maxence Layet qui en a lui-même fait l’expérience.
• Et, surtout, branchez le transformateur à plus de 50 cm du berceau.

éléphones sans fil DECT

• Choisissez un modèle dont la base n’émet pas de champ électromagnétique en dehors des communications.
• À éviter dans les chambres à coucher, sur un bureau...

Jeux

Certaines consoles de jeux fonctionnent en wi-fi ou en bluetooth (Nintendo DS, Playstation, Wii…). Il vaut mieux jouer une vingtaine de minutes et faire des pauses.

Lampes basse consommation

• Évitez-les en lampes de chevet ou de bureau.
• Restez à plus d’un mètre de distance.
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• Les protections anti-ondes illusoires

• Pastilles, patchs et cônes "anti-ondes" n’ont pas fait la preuve de leur efficacité.
• Tapisser son appartement avec des tentures tissées en fil métallique empêche les ondes électromagnétiques de pénétrer. C’est une solution adoptée par certaines personnes électrosensibles. Mais il ne faut pas téléphoner sur son portable à l’intérieur de ce blindage, car les ondes sont comme "emprisonnées". Le remède serait pire que le mal !

source tendance santé

Comments

[tanguy2]

j'ai lu votre article,que faire pour réellement protéger nos enfants et nous-mêmes de ces ondes

les cones semblent inéfficace,les pastilles également alors que pouvez donnez comme conseils??

hormis le fait de ne plus utiliser les portables,le micro-ondes etc...etc...???.

Merci d'avance Cordialement.